Bệnh gout (bệnh gout) là một dạng viêm khớp phổ biến gây đau, sưng và cứng khớp. Gout có thể tiến triển và dẫn đến tàn phế nếu không được điều trị kịp thời. Vậy dấu hiệu nhận biết bệnh để điều trị sớm là gì? Cogimoi sẽ cung cấp cho bạn thông tin đầy đủ trong bài viết này.

Bệnh gout là gì?

Bệnh gout là một loại bệnh viêm khớp do lượng axit uric trong cơ thể bạn tăng cao. Lượng axit uric dư thừa này có thể tạo thành một chất gọi là tinh thể urat.

Thông thường, axit uric được loại bỏ qua nước tiểu khi bạn đi tiểu. Nhưng khi axit uric tích tụ, nó có thể hình thành tinh thể gây sưng và viêm các khớp của bạn, đặc biệt là bàn chân.

Các triệu chứng phổ biến của bệnh gout

Đau và sưng là chính triệu chứng của bệnh gout, nhưng các triệu chứng này xuất hiện như thế nào có thể khá cụ thể. Bệnh gout thường xuất hiện dưới dạng bùng phát với:

• Đau dữ dội hoặc đau nhói
• Sưng tấy
• Đỏ
• Da nóng khi chạm vào

Trong nhiều trường hợp, bệnh gout bắt đầu vào ban đêm và nghiêm trọng đến mức đánh thức bạn khỏi giấc ngủ.

Trường hợp nặng còn có thể bị phồng hoặc biến dạng khớp. Gout có thể được chẩn đoán bằng cách xem các tinh thể axit uric ở khớp bị ảnh hưởng quan sử dụng X-quang, siêu âm hoặc CT năng lượng kép khi chẩn đoán. Lấy chất lỏng từ khớp và quan sát các tinh thể axit uric trong các tế bào miễn dịch để xác định chẩn đoán bệnh gout.

Bùng phát và kích hoạt bệnh gout

Bệnh gout là một tình trạng mãn tính, nhưng nó không phải lúc nào cũng nhất quán. Các đợt bùng phát có thể kéo dài vài ngày đến vài tuần, nhưng bạn cũng có thể mắc bệnh nhưng vài tuần hoặc thậm chí nhiều năm mà không bùng phát.

Ngón chân cái là vị trí thuận lợi để tích tụ axit uric. Những vị trí phổ biến khác của cơn đau gout bao gồm:

• Các khớp ngón chân khác
• Mắt cá chân
• Đầu gối
• Gót chân

Thực phẩm có thể gây ra bệnh gout

Giàu purine

Thực phẩm chứa nhiều purine có thể gây ra các triệu chứng bệnh gout. Do cơ thể bạn phân hủy purine thành axit uric, nên bạn nên tránh một số loại thực phẩm này. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào có nhân purine cũng nên loại bỏ. Những loại chính cần tránh là thịt nội tạng và tuyến, và một số hải sản, chẳng hạn như:

• Cá tuyết
• Con sò
• Động vật có vỏ
• Cá mòi
• Cá cơm
• Cá hồi
• Cá tuyết chấm đen
• Thịt nội tạng

Các loại thực phẩm giàu purin khác nên hạn chế bao gồm:

• Thịt lợn
• Gà tây
• Thịt lợn muối xông khói
• Vịt
• Thịt cừu
• Thịt bê
• Thịt nai

Một số loại rau chứa nhiều purine, nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng không làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout hoặc các cơn đau gout. Chúng là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh và không bị hạn chế.

• Măng tây
• Súp lơ trắng
• Đậu xanh
• Đậu tây
• Đậu lima
• Đậu lăng
• Nấm
• Rau chân vịt

Dưới đây là một số lời khuyên để theo một chế độ ăn ít purin.

Rượu bia

Tất cả các loại rượu có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout và làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Khi bạn uống rượu, thận của bạn phải làm việc để loại bỏ chất cồn chứ không phải là axit uric. Điều này có thể khiến axit uric tích tụ trong cơ thể, gây ra bệnh gout.

Đồ uống có đường

Đồ uống có đường có thể gây bùng phát bệnh gout. Điều này phổ biến hơn ở người lớn thừa cân hoặc béo phì. Đồ uống có đường như nước ép trái cây làm cơ thể bạn tràn ngập đường gọi là fructose. Lượng đường trong máu cao có liên quan đến lượng axit uric tích tụ trong cơ thể bạn cao hơn.

Nếu bạn bị bệnh gout, hãy tránh hoặc hạn chế đồ uống có đường, chẳng hạn như:

• Nước ngọt
• Đồ uống có đường
• Nước cam
• Nước tăng lực
• Nước ép trái cây cô đặc
• Nước ép trái cây tươi
• Nước chanh ngọt
• Trà đá có đường

Thuốc có thể gây ra bệnh gout

Một số loại thuốc có thể gây ra các triệu chứng bệnh gout. Điều này bao gồm các loại thuốc giảm đau thông thường. Ngay cả một lượng nhỏ các loại thuốc này cũng có thể ảnh hưởng đến bệnh gout. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên thay đổi các loại thuốc này nếu bạn nhận thấy các triệu chứng bệnh gout nhiều hơn.

Aspirin hoặc axit acetylsalicylic làm tăng axit uric trong máu của bạn. Ngay cả liều lượng thấp của aspirin cũng có thể gây ra bệnh gout. Nghiên cứu cho thấy tác dụng này của aspirin phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới.

Thuốc lợi tiểu hoặc thuốc nước giúp điều trị các tình trạng như huyết áp cao và phù hoặc sưng ở chân. Những loại thuốc này hoạt động bằng cách loại bỏ nước và muối dư thừa ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, chúng cũng có thể gây ra một tác dụng phụ là quá nhiều axit uric trong cơ thể, gây ra bệnh gout. Thuốc lợi tiểu bao gồm:

• Chlorothiazide
• Chlorthalidone
• Hydrochlorothiazide
• Indapamide
• Metolazone
• Spironolactone

Các loại thuốc khác cũng có thể gây ra các triệu chứng:

• Chất gây ức chế ACE
• Thuốc chứa beta
• Thuốc chẹn thụ thể angiotensin II
• Cyclosporine
• Thuốc hóa trị liệu

Các nguyên nhân khác gây bùng phát bệnh gout

Mất nước

Khi bạn mất nước, cơ thể không có đủ nước và thận không thể loại bỏ axit uric dư thừa như bình thường. Điều này có thể gây ra nhiều triệu chứng bệnh gout hơn. Một lý do khiến rượu không tốt cho bệnh gout là nó làm mất nước. Uống nhiều nước để giúp đào thải axit uric.

Thạch tín

Ngay cả khi tiếp xúc với thạch tín ở mức độ thấp cũng có thể liên quan đến bệnh gout ở phụ nữ. Hóa chất này được tìm thấy trong một số loại thuốc trừ sâu và phân bón. Nó cũng được tìm thấy tự nhiên trong đất, nước và một số động vật có vỏ.

Bệnh tiểu đường và tiền tiểu đường

Người lớn với bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường có thể có nồng độ hormone insulin cao. Điều này có thể gây ra quá nhiều axit uric trong cơ thể, gây ra các triệu chứng bệnh gout ở khớp của bạn.

Tổn thương và viêm nhiễm

Tổn thương một số khớp, đặc biệt là ngón chân cái, cũng có thể gây ra cơn gout. Điều này có thể xảy ra vì nó gây viêm và thu hút các tinh thể axit uric đến khớp.

Béo phì

Tăng cân và béo phì có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu, làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh gout. Có một số lý do tại sao điều này có thể xảy ra. Tế bào mỡ có thể tạo ra nhiều axit uric hơn. Cân nặng càng dư thừa thận càng khó loại bỏ axit uric dư thừa ra khỏi máu. Ngoài ra, trọng lượng dư thừa có thể làm tăng mức insulin trong cơ thể của bạn, điều này cũng làm tăng axit uric.

Những yếu tố khác

Các yếu tố khác có thể khiến nồng độ uric của bạn tăng đột biến, dẫn đến cơn gout:

• Căng thẳng
• Nhiễm trùng
• Bệnh đột ngột
• Thời tiết thay đổi

Thuốc điều trị gout

Để điều trị các cơn gout và ngăn ngừa những cơn gout trong tương lai, bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng những loại thuốc sau:

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID)

Ban đầu, bác sĩ có thể đề xuất sử dụng NSAID không kê đơn (OTC), chẳng hạn như naproxen sodium (Aleve) hoặc ibuprofen (Advil).

Nếu các loại thuốc OTC này không đủ, bác sĩ có thể kê toa các NSAID mạnh hơn như celecoxib (Celebrex) hoặc indomethacin (Indocin).

Colchicine

Colchicine (Mitigare, Colcrys) là một loại thuốc mà bác sĩ có thể kê đơn dựa trên hiệu quả đã được chứng minh trong việc giảm đau do gout ở gót chân.

Khi dùng với liều lượng lớn, có thể bao gồm tiêu chảy, buồn nôn và nôn .

Corticosteroid

Nếu NSAID hoặc colchicine không phù hợp với bạn, bác sĩ có thể đề nghị các loại thuốc corticosteroid, ở dạng viên nén hoặc qua đường tiêm, để kiểm soát tình trạng viêm và đau.

Một ví dụ về loại thuốc này là prednisone:

Thuốc ngăn ngừa biến chứng bệnh gout

Bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc để hạn chế các biến chứng liên quan đến bệnh gout, đặc biệt khi:

• Đau đớn bùng phát dữ dội
• Tổn thương khớp
• Sỏi thận

Thay đổi lối sống

Ngoài việc dùng thuốc, bác sĩ có thể đề nghị thay đổi lối sống để giúp ngăn ngừa bệnh bùng phát, bao gồm:

• Tránh một số loại thực phẩm có thể gây ra cơn gout
• Cắt giảm lượng rượu bạn uống
• Duy trì cân nặng hợp lý
• Giữ nước

Tổng kết

Bệnh gout là một loại viêm khớp liên quan đến cơn đau đột ngột, sưng và viêm các khớp.

Chế độ ăn uống thân thiện có thể giúp làm giảm các triệu chứng bệnh. Một số thay đổi lối sống khác có thể giúp ngăn ngừa cơn gút bao gồm duy trì cân nặng hợp lý, uống đủ nước, uống ít rượu.